Gaya Hidup Sehat

6 Manfaat Teh Hijau untuk Kecantikan

Kamu penggemar green tea? Dikenal punya banyak manfaat bagi tubuh, teh yang digemari banyak orang ini ternyata juga bermanfaat...

Jun 22 · 3 min read >

Lebih Sehat & Glowing, Konsumsi 10 Makanan untuk Kecantikan Kulit Ini

Kamu ingin kulit yang sehat dan glowing? Menggunakan berbagai macam skincare mungkin bisa dilakukan untuk dapatkan kulit mulus dan...

Jun 22 · 3 min read >

Chinese Restaurant Syndrome, Apa Itu?

Apakah kamu pernah mendengar istilah chinese restaurant syndrome? Istilah ini mendefinisikan munculnya gejala tertentu akibat dari MSG (monosodium glutamat)...

Jun 14 · 2 min read >

6 Cara Mengontrol Berat Badan Saat Hamil

Jumlah asupan nutrisi yang cukup saat hamil memang penting, hanya saja terlalu banyak konsumsi karbohidrat dapat meningkatkan berat badan...

Jun 10 · 3 min read >

Dampak Kurang Tidur pada Perkembangan Otak Anak

Tergantung pada usia, anak-anak pada dasarnya memerlukan jam tidur yang lebih banyak dari orang dewasa. Tidur merupakan bagian penting...

Jun 10 · 3 min read >

8 Tips Agar Anak Lebih Rajin Membaca

Sudah banyak ahli yang mengatakan bahwa membaca sangat baik untuk perkembangan otak anak. Sayangnya, kebanyakan anak tidak menyukai aktivitas...

Jun 10 · 3 min read >

Begadang Bikin Jerawat? Ini Dia 7 Efek Begadang

Siapa di sini yang sering tidur larut malam? Kamu salah satunya bukan, Jovians? Tidur larut malam atau begadang merupakan...

Jun 10 · 3 min read >

Kulit Kepala Berjerawat? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Jerawat dapat muncul di area tubuh mana pun, termasuk kulit kepala. Kondisi ini bisa membuat kulit kepala terasa perih,...

Jun 10 · 2 min read >

4 Cara Efektif Menurunkan Berat Badan

Berat badan yang ideal pastinya merupakan impian banyak orang, termasuk wanita. Kenaikan berat badan pada dasarnya disebabkan oleh energi...

Jun 10 · 3 min read >

5 Cara Menjaga Kesehatan Kulit bagi Wanita Karir

Wanita karir yang aktif bekerja umumnya punya banyak kegiatan di luar ruangan dan aktivitas yang padat seharian. Karena hal...

Jun 10 · 3 min read >